Změň svůj dech a začnou se dít věci / Rostislav Václavek, Petra Macháčková
Material type:
TextLanguage: 00-čeština Publisher: V Brně : CPress, 2023Edition: 1. vydáníDescription: 247 stran : barevné ilustrace ; 21 cmContent type: text Media type: bez média Carrier type: svazekISBN: 9788026448556 ;Subject(s): dýchání -- terapeutické aspekty | otužování | životospráva | racionální výživa | dechová cvičení | respiration -- therapeutic aspects | body hardening | health behavior | rational nutrition | breathing exercises | léčení fyzioterapie dýchání návodyGenre/Form: příručky | handbooks and manualsScope and content: Kniha představuje principy funkčního dýchání a zároveň ukazuje, jak zlepšit svůj život v mnoha ohledech. Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy PMS, migrén, ADHD či astmatu? Objevte s certifikovaným master instruktorem systémů OXYGEN ADVANTAGE a BUTEYKO a zakladatelem holistického přístupu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ nečekané souvislosti! Vše prakticky, funkčně a s lehkostí - zkrátka tak, že se biochemie dechu přirozeně propojí s pohybem i mentálním nastavením. Nakladatelská anotace. Kráceno.
| Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode |
|---|---|---|---|---|---|---|
Knihy
|
Dospělí naučná literatura | Naučná pro dospělé | 615 (Browse shelf(Opens below)) | Checked out | 19.08.2024 | 420950195481 |
Obsahuje QR kódy s odkazy na videa
Kniha představuje principy funkčního dýchání a zároveň ukazuje, jak zlepšit svůj život v mnoha ohledech. Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy PMS, migrén, ADHD či astmatu? Objevte s certifikovaným master instruktorem systémů OXYGEN ADVANTAGE a BUTEYKO a zakladatelem holistického přístupu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ nečekané souvislosti! Vše prakticky, funkčně a s lehkostí - zkrátka tak, že se biochemie dechu přirozeně propojí s pohybem i mentálním nastavením. Nakladatelská anotace. Kráceno.
There are no comments on this title.